MASÁŽ NÔH ZLEPŠÍ ICH KONDÍCIU Kto by nemiloval masáže. Existujú vôbec takí ľudia? Asi aj áno, ale my všetci ostatní, ktorí radi chodíme na masáže sa určite zhodneme, že ak máme unavené a boľavé nohy napríklad zo športu alebo z dlhého státia či chodenia, masáž...
CIEVNE CHOROBY A ANGIOLÓGIA Ochorenia ciev patria medzi tie najzávažnejšie. Ak nastanú problémy s tými najdôležitejšími cievami, človek je v priamom ohrození života. Kardiovaskulárne (srdcovo-cievne) choroby sú dlhodobo najčastejšou príčinou úmrtí na Slovensku....
NEPOHODLIE NÔH A OBUV Nepohodlie nôh môže spôsobiť veľa faktorov a jedným z nich je aj nesprávna obuv. Nákupu topánok by ste mali venovať vždy dostatok pozornosti a času s ohľadom na zdravie a pohodlie vašich nôh. Úplne nevhodné sú napríklad malé alebo príliš úzke...
RIZIKOVÉ POVOLANIA SMERUJÚCE K NEPOHODLIU NÔH Jednou z najčastejších príčin nepohodlia nôh býva celodenné státie. Ak sú dolné končatiny pravidelne vystavované zvýšenej námahe, prejavuje sa to ich únavou, nepohodlím či opuchom. Nepríjemným pocitom sa vyhnete...
TURISTIKA – AKO JU ZVLÁDNUŤ S OHĽADOM NA NOHY? Hory a turistika vedú túto sezónu. Poradíme vám, ako ju zvládnuť na jednotku, aby ju vaše nohy príliš nepocítili. Objavovať kopce a doliny láka mnoho turistov. Okrem dobre pripraveného a zbaleného ruksaka (so všetkým...
